Rala que Rola

A Nike lançou o Bootcamp, uma ferramenta de treinamento desenvolvida especialmente para que qualquer pessoa tenha acesso a exercícios especificos para se obter uma melhor preparação física.

O projeto foi idealizado em parceria com os preparadores físicos e treinadores de grandes clubes europeus, após analisar os principais movimentos exigidos de um atleta profissional em uma partida.


Agora, os gordinhos da #4 não têm mais desculpas !!! Basta clicar aqui e escolher o seu programa de treinos.

Eu voltei...

Durante toda essa semana algo se apossou da minha pessoa, não sei exatamente o que, mas ando ansioso, empolgado, mãos molhadas. Não vou receber nenhum prêmio (porque receberia?), não ganhei na loto (meu prêmio de loteria se chama BEATRIZ), e infelizmente não me ofereceram aumento (talvez um dia). Mas percebi que é muito mais do que isso, razão pela qual estamos por aqui. Desde que minha filha nasceu, eu ando afastado, não me encontrei mais com meus AMIGOS, 100 cerveja, não tem futebol, sem banho de sol no pátio. Emagreci até, quem diria. Estou pesando o que eu não pesava a tempos (isso é bom ou ruim?). Alguns AMIGOS até se mudaram, e nem consegui encontrá-los para lhes dar um abraço. Mas as chances sempre aparecem, um amor perdido, uma bola na cara do gol, um pedido de desculpas. E a minha chance será grande, cidade de grandes coisas, muita gente, comida, bebida e futebol. Obrigado a todos que estão envolvidos na organização do churrasco no CT Bafo da Lontra, propriedade de um dos maiores arqueiros que (infelizmente) não vi jogar da história do Corinthians. Jamais poderia supor que um dia, daria tanta importância a um encontro desses, fato corriqueiro para mim tempos atrás. Mas percebi nesses tempos de exílio não forçado, que não há coisa melhor que encontrar, conversar, e estar com os amigos. Ainda mais se eles forem os amigos do Bafo da Lontra...

Certeza que não é esporte de macho???

E aí Macarrão... acha mesmo que a sua contusão foi mais feia que vc???